keskiviikko 4. huhtikuuta 2012

KAIKKEEN TOTTUU

Teoriapainotteinen fyto-opintojakso 10 on ollut jo kotvasen aikaa takana. Saimme kuulla asiantuntevaa tietoa rohtokasvien tutkimuksesta, tehoaineista ja niiden vaikutuksista. Luennoitsijat olivat Helsingin yliopiston farmakognosian laitokselta Yvonne Holm ja Raimo Hiltunen, molemmat pitkän linjan tutkijoita. Farmakognosian tehtävänä on mm. etsiä kasveista uusia lääkkeitä, selvittää rohdosten viljelyä ja kasvua sekä kehittää uusia tutkimusmenetelmiä. Tässäkin alalla ravinto ja sen koostumus on tulossa yhä keskeisemmin esille. Fytoterapia eli kasvilääkintä tarjoaa mahdollisuuksia itsehoitoon. Se on osa koululääketiedettä ja valmisteiden tehoa ja turvallisuutta tutkitaan samoin kuin lääkkeiden. Se täydentää muuta hoitoa, on siis rinnalla kulkemista. Täydentävä -sana on tärkeä ja mm. englanniksi puhutaan CAM-hoidoista (Complementary and Alternative Medicine) eli täydentävä ja vaihtoehtoinen lääkintä. Kasvien avulla voidaan hoitaa sellaisia vaivoja, joihin ei ole muita lääkkeitä ja hoitaa vähemmin haittavaikutuksin. Yvonne Holmia lainatakseni rohtokasvien haitat ovat yleensä lieviä ja joihinkin vaivoihin fytoterpia tarjoaa myös vaihtoehdon esim. vaihdevuosihormonien korvaamiseen soija- ja humalatuotteilla. Paljon tutkittuja kasveja ovat mm. punahattu, mäkikuisma ja hevoskastanja. Fytoterapeutin on hyvä tietää rohdos-lääkeyhteisvaikutuksista. Esim. rohtovirmajuurivalmisteet eivät sovi yhteen rauhoittavien ja unilääkkeiden kanssa eivätkä mäkikuismavalmisteet masennuslääkkeiden kanssa. Kaksi päivää meni nopeasti, kun kävimme läpi eri kasvien vaikuteaineita jäkälistä mausteyrtteihin. Vuoden 2012 rohdoskasviksi valittu nokkonen on sitten todistetusti hyvä. Kurssijakson viimeisenä päivänä vierailimme Frantsilan yrttitilan tehtaalla katsomassa piparmintun eteerisen öljyn tislausta Jim Cormierin johdolla. Saimme myös tuoksutella eri eteerisiä öljyjä. Päivä jatkui Virpi Raipala-Cormierin ohjaamalla Polaria-terapialla, joka perustuu siihen, että kaikella on positiivinen, negatiivinen ja neutraali napa ja niin myös jokaisella ruumiinosalla. Terveys saadaan säilymään, kun energiaa tasapainotetaan esim. käsien kautta. Menetelmän on kehittänyt tohtori Randolph Stone (1914-1972) ja hän käytti kehittämistyössään apuna mm. osteopatiaa, akupunktiota, joogaa ja ayurvedista osaamista. Olen otsikoinut blogipäivitykseni teemalla kaikkeen tottuu. On hyvä tietyin väliajoin vaihdella yrttiteetä, eri kasveja, rohdosvalmisteita ja ravintolisiä. Tottumista tapahtuu niin kehossa kuin tehossa.

1 kommentti:

  1. Tervehdys,
    sattuisitkohan sinä tietämään tai käsittelittekö luennoillanne sellaista aihetta kuin rohtokasvien allergisoivuus? Olen tällainen harrastelijayrtteilijä, jota lääkekasvien käyttö kiinnostaa suunnattomasti ja koska lähisuvussa on allergioita paljonkin, niin allergiat ja rohdoskasvien käyttö kiinnostavat sitten sitäkin enemmän :)

    VastaaPoista